Зелений чай з імбиром, приготований в мультиварці

Ми всі дуже добре знаємо, наскільки корисний зелений чай. Але, чесно кажучи, іноді, не дивлячись на величезну кількість в магазинах його різновидів, всі вони набридають, і хочеться чогось зовсім іншого.

Відмовлятися від цього продукту, який входить в десятку найбільш корисних для організму, ясна річ, не варто. Доцільніше його удосконалити.

Саме для такого випадку ідеально підійде пропонований рецепт.

Для приготування напою рекомендується взяти якісний сорт крупнолистового чаю зеленого, без будь-яких добавок.

Сам по собі зелений чай — потужний антиоксидант, джерело вітамінів, мікроелементів і біологічно активних речовин. Він очищає кров, тонізує, адсорбує та виводить з організму шлаки, добре втамовує спрагу.

Імбир входить до складу цього рецепта, тільки підсилює всі ці властивості. Крім того, він стимулює травлення, ефективний для профілактики вірусних захворювань. Але обережно! Імбир протипоказаний при високому тиску, хворобах серця, виразках і при підвищеній температурі!

У такому випадку краще обійтися тривіальним зеленим чаєм з лимоном і медом. До речі, ці продукти не менш корисні.

Лимон, як добре відомо, потужний імуностимулятор за рахунок величезного кількості вітаміну С. А про мед навіть розповідати не потрібно, все і так знають про його дивовижні властивості.

Зелений чай з імбиром: рецепт

Отже, для приготування цього чаю вам знадобляться наступні інгредієнти:

— Вода кипяченная — 1 літра;

— Якісний зелений крупнолистовий чай — 1 ч. л.

— Лимон — 2 шматочки;

— Корінь імбиру — 3 шматочка;

— Мед — за смаком (1-2 ч. л.);

Спосіб приготування:

У чашу мультиварки покласти шматочки лимона, імбиру і зелений чай. Влити холодну кип’ячену воду. До речі зверніть увагу, що чай смачніше виходить, якщо використовувати джерельну воду або очищену фільтром.

Мультиварку включаємо і виставляємо режим мультиповар, температуру задаємо 80 градусів, час приготування — 10 хвилин. Тим часом поки чай готується, чашечку прикрашаємо скибочкою лимона і кладемо за смаком мед.

Після закінчення 10 хвилин наш чай готовий.

Залишилося налити в чашку і насолоджуватися це пікантно-солодким смаком.

Готуючи зелений чай з імбиром по цьому рецепту, ви можете експериментувати, замінюючи лимон лаймом або апельсином, додаючи до зеленого чаю гілочку м’яти або меліси.

Автор рецепта: Олена Грицько

Блюдо приготовлено в мультиварці Redmond 45021

© 2018 Womanonly. Всі права захищені.